Coaching kann vereinfacht gesagt als „lösungsorientierte Kurzzeittherapie“ bezeichnet werden, wobei es sich klar von der Psychotherapie abgrenzt und keine therapeutische Behandlung im eigentlichen Sinn darstellt. Coaching ist vielmehr die Begleitung von Menschen in speziellen Lebenssituationen und die zielgerichtete lösungsorientierte Unterstützung bei ihren Anliegen.

„Systemisch“ bedeutet nichts anders als, dass niemand allein durchs Leben geht, sondern wir uns alle in unterschiedlichen Systemen wiederfinden – sei es die Familie, der Freundeskreis, die Kollegen im Büro, ein Verein, die Yoga-Gruppe etc. Wenn wir in unserem Leben etwas ändern, hat das automatisch Auswirkung auf unser Umfeld und genau das berücksichtigen wir im Rahmen einer Coaching-Sitzung mit.

Ändert sich ein Puzzleteil, passt das Puzzle nicht mehr ineinander, es sei denn, die anderen ändern sich auch, werden ausgetauscht, ersetzt oder weggelassen. Dadurch ändert sich das Bild unseres Lebens. Es wird stimmiger.

Durch  zielgerichtete Fragestellungen, aber auch durch Kreativtechniken unterstütze ich Sie als Einzelperson, als Paar, als Familie oder als Team dabei, die für Sie beste Lösung für Ihre privaten und beruflichen Anliegen zu finden.